Les cours de Yoga du STUDIO TANDOORI sont proposées sur un format de 1h15 et sont articulés autour de trois axes principaux :

• Les Pranayamas (Techniques respiratoires)
• Les Asanas (Postures)
• La Relaxation ou Méditation.

J’aime parfois préparer ma séance autour d’une thématique (ouverture du cœur, chakras ..)

J’affectionne innover dans ma pratique et partager avec d’autres intervenants en les invitant au Studio pour des ateliers ou stages.

J’anime également des séances de Yoga dans le cadre des cures thermales pour les personnes souffrant de Lymphoedème.

BREF , J’aime ce que je fais et vous invite à venir essayer !!

Jours des séances

---

Vous venez faire un bout de chemin avec nous ?!

---